【香港Zentrogene基因化验所】剖腹产妇能吃糯米吗

【香港Zentrogene基因化验所】孕期健康知识分享

女人在剖腹产后身体会比较虚弱，所以产后调理是很重要的，坐月子期间的女性都需要吃好休息好，吃好并不是需要大补特补，而是合理规划月子餐30天食谱，科学搭配营养，那么剖腹产妇能吃糯米吗？

糯米营养价值高，但不易消化，并不适合病人手术后马上食用，所以剖腹产前三天不要吃糯米，如果过完三天之后已经有了排气或者排便的话，是可以吃一些糯米的，但是也不要吃太多，因为这一类的食物是不太好消化的，当然产妇吃这些食物的前提是肯定没有肠黏连或者是肠梗阻。香港大Z基因化验所

由于糯米极柔黏，难以消化，产妇食用时最好是喝糯米甜酒，少吃其他糯米食物，尤其是脾胃虚弱的产妇最好出月子后再吃糯米。产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利于气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利于气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和淤血的去除。

剖腹产后产妇虽然可以适量食用糯米，但是对于一些体质特殊的女性朋友，建议还是不要食用糯米，比如湿热痰火偏盛的产妇不要吃糯米，发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀的产妇忌食糯米，患糖尿病的产妇不食或少食。香港大Z基因化验所

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