【香港Zentrogene基因化验所】按大拇指催经用什么按

【香港Zentrogene基因化验所】孕期健康知识分享

按大拇指催经怎么按？一般来说，我们月经推迟的话，我们都会感到十分的不适，因为体内毒素积聚着，还没排出，所以会有皮肤上的问题，或是其他的问题。因此，我们就有了一些催经的方法，通过按压拇指催经的方法，你会吗？

月经推迟按摩大拇指：掐按制污穴

位置：制污穴位于拇指背第一节纵行中央线上

做法：因为手部的穴位比较小，所以按摩穴位时可以使用一些工具操作，比如钢笔、圆珠笔尾部(圆润光滑的部位)，进行按压。按摩的时候不要憋气，切记要自然呼吸。按摩制污穴比较方便，不用分时间地点，每天按压100次以上，感觉酸胀代表有效果。香港大Z基因化验所

按摩注意事项

1、按摩前休息片。

2、暴饮、饱餐、洗澡后1小时内及过度疲劳时不宜做手部按摩。

3、初次按揉后局部如果出现酸、微痛、胀等感觉，这是指力过大的缘故，应减轻力度。

功效：制污穴具有行气理气的功效，可以使身体的机能畅通运行，让经血能够顺利的排出。所以能够治疗月经推迟的问题。它能够很好的解决气血瘀滞的情况。香港大Z基因化验所

按摩大拇指下方的三个穴位具有催经的功效，现在不少人按摩这个地方来治疗月经不调，效果非常好。

通过按压拇指催经，我们要学会这样的手法，因为手法不对，效果没有，反而会产生其他的影响哦。不过只要我们按照以上所说的方法做好，我们就不会感到很困难。按摩催经的方法还是有一定的效果的。

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