【香港Zentrogene基因化验所】孕妇吃碱会引起水肿吗

【香港Zentrogene基因化验所】孕期健康知识分享

孕妇在饮食上是有很多注意事项的，如果饮食不当，不仅会影响到孕妇，对胎儿来说影响也是非常大的。在孕期的时候需要慎重饮食，在孕晚期的时候，就容易水肿，那么孕妇吃碱会引起水肿吗？

孕妇是不建议吃太多碱的，因为碱会引起孕妇水肿，在孕晚期的时候，孕妇身体承重压力会变大，这个时候更容易水肿，为了减轻水肿，孕妇需要将脚部抬高，这样水肿可以得到改善。如果孕妇水肿比较严重，还需要多休息，可以给水肿部位按摩，穿宽松舒适的衣物鞋子，就可以缓解。香港Zentrogene基因化验所

孕妇偶尔吃一次碱是没有关系的，对胎儿不会造成影响，如果孕妇长期是碱含量高的食物，会导致孕妇身体酸碱不平衡。孕妇需要均衡摄入食物，吃一些蔬菜、果子，这样可以摄取充足的营养。孕妇不可以一次性吃太多的食物，否则肠胃负担比较重，容易消化不良。

产妇在吃调味品的时候，要减少热性调料的摄取，比如花椒、茴香、大蒜、辣椒等，刺激性是比较强的，会使孕妇肠道的水分变少，导致便秘出现。孕妇如果便秘就会压迫到胎儿，增加腹压，也容易引起早产的，所以孕妇要控制好自己的饮食。香港Zentrogene基因化验所

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