孕妇能不能用盐水泡脚

孕妇不但需要在饮食上非常注意，许多不利于胎儿成长还有个人健康的生活习惯都需要改正。很多人认为使用盐水泡脚有非常多的好处，但是孕妇的体质特殊，不知道用盐水泡脚会不会产生负面的影响。那么孕妇到底能不能用盐水泡脚呢？

孕妇是能够用盐水来泡脚的，盐水不是凉性的，是暖性的，有提神保暖的作用。孕妇用盐水来泡脚不但不会对胎儿的成长发育不利，反而还有很多的好处。用盐水泡脚能够杀菌，促进身体血液的循环。如果孕妇有脚气或者感冒的，用盐水泡一下脚能够缓解感冒的不适应。盐水泡脚还能够帮助孕妇的皮肤放松，清除脚上残留的角质。

孕妇用盐水泡脚需要注意几个点。孕妇用盐水泡脚的时间不能够太长，每次十五分钟左右就可以了。如果泡脚的时间太长，血液都会流向下肢导致脑子的血供不足，很容易出现胸闷还有头晕等不好的症状。

其次，孕妇在刚吃完饭的一个小时之内都是不能够泡脚的。因为吃完饭之后身体很大一部分的血液都流往消化道，如果马上用热水来泡脚，消化系统的血液就不足够，营养难以吸收。

香港大Z基因化验所:www.zentrogen.com

上一篇：孕妇能不能吃灵芝汤
下一篇：怀孕能不能吃虾滑