【香港Zentrogene基因化验所】月子里摸了冷水会怎样

【香港Zentrogene基因化验所】孕期健康知识分享

月子期间碰冷水的影响及注意事项

月子期间需诸多注意，若未保护好产妇，易落下月子病。月子期间不能吹风、碰冷水，但有些产妇会不慎在月子里摸了冷水。产后气血不足、元气亏损，此时若未调理好，风寒凉气易入侵身体，造成气血运行不畅，甚至导致日后身体疼痛。若经常碰冷水，很容易落下月子病；若只是偶尔摸了一下，之后注意不再碰即可。

坐月子时，待在冰凉、寒冷的环境对产妇身体恢复有害。若月子期间常碰冷水，易造成肢体或关节酸楚、疼痛、麻木，这是月子病的一种表现。月子病与产妇月子期间起居不注意、感受风寒、居住环境潮湿阴冷有关。即便在夏天，产妇给宝宝洗尿布或衣服也建议用温水，平时不要长时间站立，要保证充足睡眠。香港大Z基因化验所

月子期间产妇应多注意不碰冷水，给宝宝洗物品要用温水，碰冷水会使风寒入侵身体，引发月子病导致身体疼痛，而月子病与居住环境和起居习惯密切相关。

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