【香港Zentrogene基因化验所】为什么不能用开水温奶
发布日期：2026-07-14 08:34
【香港Zentrogene基因化验所】孕期健康知识分享
冬天温奶的正确方法及注意事项
冬天温奶的常见场景
冬天，部分年轻妈妈会将奶水挤在奶瓶里，因气温低未放冰箱冷冻。宝宝要吃时需温奶，很多妈妈采用开水温奶的方式。
为何不能用开水温奶
一些年轻妈妈认为温奶用开水烫就行，实际高温会使奶液中营养成分变性，降低奶液营养价值。正确做法是将奶液倒进奶瓶，放在60度温水中泡，切勿开火烧，温奶时匀速摇晃使奶液受热均匀，再滴几滴在手腕测试温度是否适合宝宝。
温奶的注意事项
有的妈妈认为温奶时将奶瓶盖紧密封能保证奶液干净，其实只要奶瓶、温奶器按时消毒就无需担忧。且密封温奶易导致奶液溢出或瓶盖、储奶袋炸开，所以温奶时最好留个缝隙。有些妈妈图省事把多余奶一直放在温奶器上，让宝宝随喝随取，此做法错误。长时间放温奶器中奶液会变质或滋生细菌，未食用的冲调好奶液在温奶器里存放不宜超3小时。
综上所述，用开水温奶会破坏营养成分，年轻妈妈应掌握正确温奶方法，放在60度温水里泡并匀速摇晃，温奶时留缝隙，避免储奶瓶炸开。香港Zentrogene基因化验所
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