【香港Zentrogene基因化验所】坐月子鼻塞喉咙痛感冒怎么办

【香港Zentrogene基因化验所】孕期健康知识分享

坐月子鼻塞喉咙痛感冒的应对方法

感冒具有普遍性，无论是普通人还是处于月子期的女性，都可能受到感染。感冒病毒往往会侵袭抵抗力较低的人群，那么坐月子时出现鼻塞、喉咙痛等感冒症状该怎么办呢？

月子里感冒后，通常不建议服药。此时，患者可多喝些水，水有助于清除体内的感冒病毒，还能在短时间内缓解因感冒引起的喉咙不适。喝水量无需严格限制，能喝就多喝，待感冒好转后再适量减少。

感冒主要通过飞沫传播，为避免传染给宝宝，应经常开窗通风，让室内病菌排出，引入新鲜空气。妈妈与宝宝近距离接触时，需佩戴口罩，降低感冒传染的几率。香港大Z基因化验所

可在室内煮少量醋，以杀灭感冒病菌。但要注意醋的用量，防止浓重的醋味刺激宝宝鼻子，损伤其嗅觉。醋对妈妈的鼻塞有一定通气作用，鼻塞严重时，可用毛巾蘸醋捂鼻。此外，妈妈还可喝些蜂蜜水来减轻喉咙疼痛。

综上所述，坐月子时感冒可通过多喝水、保持通风、戴口罩、煮醋和喝蜂蜜水等方法缓解症状，同时避免传染给宝宝。香港大Z基因化验所

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