【香港Zentrogene基因化验所】坐月子感冒了可以喂奶吗

【香港Zentrogene基因化验所】孕期健康知识分享

坐月子感冒能否喂奶及应对方法

对于宝妈而言，从怀孕起生活自由便受限，饮食、行动皆需留意。宝宝出生后，需注意的事项更多，且不能轻易生病，因为生病可能影响喂奶。那么，坐月子感冒了可以喂奶吗？

坐月子期间，宝妈身体虚弱，抵抗力下降，感冒生病在所难免。只要未吃药，是可以继续喂奶的。感冒病毒并非通过母乳传播，而是经空气和飞沫传播。宝宝每日与宝妈共处，对宝妈身上的病毒已有一定抵抗力，不易被感染。而且，感冒有三到五天的潜伏期，若要传染宝宝，在潜伏期就可能已传染，而非等到发作时。香港大Z基因化验所

若宝妈仍不放心，喂奶时可戴口罩，防止打喷嚏喷到宝宝脸上。为加快康复，宝妈可在睡前洗热水澡，促使自己发汗，缓解感冒症状。此外，还可通过饮食调理，喝萝卜汤或绿豆汤，这两种汤有清热解毒功效，对缓解感冒效果显著。

结论：坐月子感冒未吃药时可继续喂奶，采取戴口罩、发汗、饮食调理等措施可降低传染风险并缓解症状。

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